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Welche Haarpflegeroutine hilft, Frizz zu vermeiden?

Frizz tritt oft im ungünstigsten Moment auf! Direkt nach einer sorgfältigen Wäsche, bei feuchtem Wetter, am Tag nach einem perfekten Friseurbesuch… Hinter diesen widerspenstigen Strähnen steckt meist die gleiche Ursache: eine Haarfaser, der es an Feuchtigkeit mangelt. Wie kann man dem entgegenwirken? Mit einer von A bis Z durchdachten Haarpflegeroutine, um die Situation zu verändern.

Die Anti-Frizz-Routine im Überblick

Frizz entsteht durch ein Feuchtigkeitsungleichgewicht: Eine trockene Haarfaser nimmt äußere Feuchtigkeit auf und quillt unkontrolliert auf.
Die Basis einer effektiven Haarpflegeroutine besteht aus einem milden sulfatfreien Shampoo, einem reichhaltigen Conditioner und einer wöchentlichen nährenden Maske.
Trocknen Sie Ihr Haar immer mit einem Mikrofasertuch und verwenden Sie bei lockigem Haar einen Diffusor bei niedriger Temperatur.
Die Feuchtigkeit mit einer Leave-in-Pflege und einem leichten Haaröl auf feuchtem Haar zu versiegeln, ist der Schlüssel für einen dauerhaften Anti-Feuchtigkeits-Schutz.
Ein Satin-Kopfkissenbezug in der Nacht und das Vermeiden von Bürsten auf trockenem Haar ergänzen das Protokoll, um Frizz zwischen zwei Haarwäschen zu minimieren.

Inhaltsverzeichnis

Warum haben Ihre Haare Frizz?
Schritt 1: Die Anti-Frizz-Haarwäsche
Schritt 2: Das Abtrocknen der Haare
Schritt 3: Die Anwendung von Schutz- und Anti-Frizz-Pflegeprodukten
Schritt 4: Das Haartrocknen
Wie hält man glattes Haar zwischen zwei Wäschen?
Welche schlechten Gewohnheiten sollten Sie vermeiden, um Frizz zu begrenzen?
FAQ: Ihre häufig gestellten Fragen zu widerspenstigem Haar

Warum haben Ihre Haare Frizz?

Bevor Sie Ihre Haarpflegeprodukte auswählen, lassen Sie uns gemeinsam betrachten, was im Inneren der Haarfaser passiert, um besser zu verstehen, woher Ihr Frizz kommt.

Feuchtigkeit und Porosität: die zwei Hauptübeltäter

Definition: Die Haarporosität bezeichnet die Fähigkeit der Faser, Feuchtigkeit aufzunehmen und zu speichern. Sie hängt sowohl von der Genetik, Ihrer Umgebung als auch von Ihren Pflegegewohnheiten¹ ab.

Wenn die Haarschuppen (die Kutikula) beschädigt sind oder sich heben, verliert die Haarfaser schnell ihre Feuchtigkeit. Ein unzureichender Wasserhaushalt veranlasst sie daher, die Umgebungsluft ungefiltert aufzunehmen. Wassermoleküle lagern sich dann zwischen den Keratinketten ein und lassen sie aufquellen: Das ist es, was den berühmten Frizz verursacht.

Lockiges, welliges oder krauses Haar ist diesem Phänomen viel stärker ausgesetzt. Warum? Weil ihre natürliche Spiralstruktur das Fortschreiten des Talgs entlang der Längen verlangsamt, was die natürliche Schutzbarriere des Haares² schwächt. Allerdings kann Frizz auch glattes Haar betreffen! Alles hängt von ihrer Porosität ab.

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Häufige Gewohnheiten, die Frizz fördern

Neben der Porosität Ihres Haares können mehrere Gewohnheiten die Entstehung von Frizz stark begünstigen, wie zum Beispiel:

das Reiben der Haare mit einem Baumwolltuch;
das Entwirren durch Ziehen an nassem Haar;
das Bürsten von trockenem Haar;
die Verwendung von Heizgeräten (Föhn, Glätteisen, Lockenstab…) ohne Hitzeschutz;
wiederholte Colorationen.

Eine in Applied Microscopy veröffentlichte Studie bestätigt, dass wiederholte thermische und chemische Behandlungen die innere und äußere Struktur der Faser schädigen und sie brüchiger und poröser machen³. Also, Vorsicht, nicht übertreiben!

Schritt 1: Die Anti-Frizz-Haarwäsche

Kommen wir nun zur Anti-Frizz-Routine! Erster Schritt: Waschen Sie Ihr Haar mit dem richtigen Produkt. Ein falsches Shampoo oder ein ungeeigneter Conditioner führt dazu, dass das Haar der Feuchtigkeit geschwächt entgegensteht.

Eine Flasche Kerastase Gloss Absolu Frizz-Glaze Creme, uber die eine cremige weiße Flussigkeit gegossen wird, mit einer hellen Nelke an der Spitze.

Ein sulfatfreies Shampoo verwenden

Zunächst raten wir Ihnen dringend, ein Anti-Frizz-Shampoo ohne Sulfate zu verwenden. Sulfate können zwar die Kopfhaut gründlich reinigen, aber bei geschädigtem, trockenem oder sehr lockigem Haar riskieren Sie vor allem, es auszutrocknen.

Daher bieten wir Ihnen mehrere Anti-Frizz-Shampoos an, die Sie je nach Ihren genauen Bedürfnissen in Ihre Haarpflegeroutine integrieren können.

Das Bain Hydra-Glaze: ideal für langes, zu Frizz neigendes Haar, einschließlich feinem und normalem Haar. Es vereint Hyaluronsäure, Glykolsäure und einen Wildrosenextrakt aus der Auvergne, um bis zu 4 Tage Disziplin* zu bieten.
Das Bain Crème Hydra-Glaze: ideal für dickes, zu Frizz neigendes Haar. Es enthält die gleichen Wirkstoffe wie das Bain Hydra-Glaze, jedoch in einer cremigen Textur, die dickes Haar sanft umhüllt, um es dauerhaft mit Feuchtigkeit zu versorgen.

*Verbrauchertest nach Anwendung von Bain Hydra-Glaze, 104 Verbraucher.

Mit einem Conditioner hydratisieren

Unabhängig von Ihrem Problem ist es dringend ratsam, das Shampoo mit einem Conditioner fortzusetzen (es sei denn, Sie verwenden eine Maske). Um Frizz effektiv zu bekämpfen, finden Sie hier eine Auswahl unserer Produkte.

Das Fondant Insta-Glaze: ideal für langes, zu Frizz neigendes Haar. Seine Formel spendet der Haarfaser intensive Feuchtigkeit und verstärkt den Glanz, für geschmeidiges, luftiges Haar, das nach jeder Wäsche frei von Frizz ist.
Das Fondant Hydratation Essentielle: ideal für lockiges und krauses Haar, das seine Locken definieren möchte. Es ist angereichert mit Manuka-Honig und Ceramiden, um die Locken zu hydratisieren, ohne sie zu beschweren, aber auch um Frizz zu kontrollieren.

Eine wöchentliche Maske zur Reparatur der Faser anwenden

Haben Sie trockenes, dickes und von Frizz betroffenes Haar? Einmal pro Woche, anstelle Ihres Conditioners, tragen Sie unsere Anti-Frizz-Maske auf Längen und Spitzen auf. Dank ihrer reparierenden, nährenden und feuchtigkeitsspendenden Formel profitieren Sie von:

+86% Nährstoffversorgung*;
+65% Geschmeidigkeit*;
-67% Frizz*.

*Instrumenteller Test nach Anwendung der Masque Crème Hydra-Glaze.

Tipp: Vermeiden Sie beim Ausspülen die Verwendung von zu heißem Wasser. Einerseits kann dies bei gereizter oder empfindlicher Kopfhaut das Jucken verstärken. Andererseits weitet Wärme die Kutikula und fördert Frizz. Nach dieser Logik empfehlen wir Ihnen, jede Spülung mit kaltem Wasser abzuschließen: Dies verschließt die Haarschuppen, versiegelt die Feuchtigkeit Ihrer Pflegeprodukte und beruhigt mögliche Irritationen.

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Feuchtigkeitsspendendes Glanz-Cremeshampoo für dickes, zu Frizz neigendes Haar

Frau mit lockigem Haar in einem Oldtimer voller Blumen vor einem Kerastase-Geschaft.

Schritt 2: Das Abtrocknen der Haare

Nach dem Auftragen Ihrer Pflegeprodukte und dem Ausspülen müssen Ihre Haare richtig abgetrocknet werden. Dazu raten wir Ihnen davon ab, ein Frotteehandtuch zu verwenden, da dies Frizz fördern kann. Warum? Weil klassische Handtücher eine raue Textur haben, die die Kutikula reibt, anhebt und Frizz erzeugt, noch bevor Sie mit dem Styling beginnen.

Verwenden Sie stattdessen ein Mikrofasertuch oder sogar ein altes, weiches Baumwoll-T-Shirt! Tupfen Sie sanft, Strähne für Strähne und ohne zu reiben, um Ihr Haar schonend abzutrocknen.

Tipp: Für lockiges Haar empfehlen wir die Plopping-Technik. Wickeln Sie Ihr Haar in Ihr Mikrofasertuch und lassen Sie es sich natürlich formen. So fixieren Sie die Locken vor dem Trocknen und kontrollieren ihr Volumen besser.

Schritt 3: Die Anwendung von Schutz- und Anti-Frizz-Pflegeprodukten

Sobald Ihr Haar sauber und handtuchtrocken ist, gehen Sie zum Styling über und verwenden Sie eine Leave-in-Pflege! Um diesen Schritt zu realisieren, können Sie mehrere unserer Anti-Frizz-Pflegeprodukte verwenden.

Die Crème de Jour Fondamentale: ideal für lockiges und krauses Haar, das zu Frizz neigt. Diese ultraleichte, feuchtigkeitsspendende Tagespflege basiert auf Aloe Vera und Manuka-Honig, um Frizz zu kontrollieren, die Locken zu erhalten und Hitzeschutz bis zu 230°C zu bieten.
Die crème anti-frisottis Frizz-Glaze Cream: ideal für dickes, zu Frizz neigendes Haar. Tragen Sie diese feuchtigkeitsspendende Leave-in-Creme auf Ihre Längen auf, um das Haar zu disziplinieren und seinen Glanz zu versiegeln.
Die Huile Glaze Drops: ideal für langes, zu Frizz neigendes Haar. Tragen Sie ein paar Tropfen auf, um den Glanz Ihres Haares wiederzubeleben, ohne es zu beschweren.
Das Spray Anti-Frizz Glaze: ideal für langes, zu Frizz neigendes Haar. Dieses 3-in-1-Spray diszipliniert das Haar, spendet intensive Feuchtigkeit, entwirrt sofort und schützt vor Hitze bis zu 230°C. Seine leichte Textur beschwert die Längen nicht, selbst bei feinem Haar.

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Portrat einer Frau mit langem, glanzendem, gewelltem dunkelbraunem Haar.

Schritt 4: Das Haartrocknen

Der Föhn muss nicht als Feind angesehen werden! Um Frizz zu vermeiden, hängt alles davon ab, wie Sie ihn verwenden. Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten:

wenden Sie immer eine Hitzeschutzpflege an, bevor Sie ihn verwenden;
stellen Sie die Temperatur eher auf lauwarm als auf heiß ein;
richten Sie den Luftstrom nach unten, um der Richtung der Kutikula zu folgen.

Tipp: Wenn Sie lockiges Haar haben, fügen Sie Ihrem Föhn immer einen Diffusor hinzu, um die Wärme besser zu verteilen, Ihre Locken zu schützen und das Risiko des Aufquellens der Faser zu begrenzen.

Wie hält man glattes Haar zwischen zwei Wäschen?

Generell wird empfohlen, die Haarwäschen zu verteilen: Je weniger die Kopfhaut beansprucht wird, desto besser bleibt ihr natürlicher Schutzfilm erhalten. Doch auch an Tagen ohne Wäsche sollte man nicht nachlässig sein, wenn man schönes, diszipliniertes Haar behalten möchte.

Eine gute Nachtroutine einhalten

Die Nacht schädigt das Haar mehr, als Sie denken! Die Reibung am Kissen hebt die Kutikula an und erzeugt die berühmten Knoten, die Sie morgens bemerken. Hierfür bieten wir Ihnen zwei Lösungen:

einen Satin-Kopfkissenbezug;
eine Satinhaube.

Warum? Weil Satin ein glattes Material ist und so die Reibung reduziert, um der Faser zu helfen, ihre Feuchtigkeit zu bewahren. Um Spliss zu vermeiden, denken Sie auch daran, vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Haaröl oder Serum auf die Spitzen aufzutragen.

Locken oder Glättung am Morgen auffrischen

Haben Sie lockiges Haar? Um Ihre Locken am frühen Morgen wiederzubeleben, müssen Sie nicht den Shampoo-Schritt wiederholen! Verwenden Sie stattdessen Refresh Absolu, unser Locken-Revitalisierungsspray, das für den zweiten Tag nach der Haarwäsche entwickelt wurde. Es gibt den Locken Sprungkraft und Definition zurück und beugt Frizz vor.

Haben Sie glattes und feines Haar? Ein Wasserspray gefolgt von ein paar Tropfen Serum oder Öl reicht aus, um Frizz zu kontrollieren.

Welche schlechten Gewohnheiten sollten Sie vermeiden, um Frizz zu begrenzen?

Trotz einer guten Haarpflegeroutine kann Frizz bei kleinsten Fehlern wieder auftreten! Hier sind einige Gewohnheiten, die Sie vermeiden sollten, um glänzendes und diszipliniertes Haar zu erhalten.

Bürsten Sie Ihr Haar, wenn es trocken ist, besonders wenn Sie lockiges Haar haben. Tatsächlich riskieren Sie, Ihre Locken zu brechen, die Kutikula anzuheben und so vielen Frizz zu verursachen. Entwirren Sie Ihr Haar daher immer im feuchten Zustand, sanft, mit einem grobzinkigen Kamm oder Ihren Fingern.
Verwenden Sie ungeeignete Accessoires. Bestimmte Haargummis oder sogar Spangen können die Faser brechen und Spuren hinterlassen. Bevorzugen Sie daher Spiralhaargummis, Haarbänder oder flache Spangen aus Satin.
Vervielfachen Sie die Hitze-Tools. Wenn Sie zum Beispiel Ihr Glätteisen täglich verwenden, riskieren Sie, die Haarfaser zu schädigen und langfristig Schäden zu erhöhen. Eine Hitzeschutzpflege kann den Schaden begrenzen, aber ideal ist es, die Anwendungen so weit wie möglich zu verteilen, um Austrocknung (und damit Frizz) zu vermeiden.
Warten Sie, bis das Haar geschädigt ist, bevor Sie handeln. Vorbeugung ist immer effektiver als Reparatur!

Möchten Sie unsere Anti-Frizz-Routine entdecken? Das Entdecker-Set Gloss Absolu vereint unsere Essentials, um die Faser zu disziplinieren und einen Spiegelglanz zu bieten.

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FAQ: Ihre häufig gestellten Fragen zu widerspenstigem Haar

Warum haben meine Haare trotz meiner Pflege Frizz?

Mehrere Ursachen können Ihren Frizz erklären, auch wenn Sie geeignete Pflegeprodukte verwenden. Zum Beispiel könnten Sie ein ungeeignetes Handtuch verwenden, beim Abtrocknen zu stark reiben, Ihre Produkte mit zu heißem Wasser ausspülen, Ihr trockenes Haar bürsten, Ihr Haar zu aggressiv trocknen… Die Porosität Ihres Haares spielt ebenfalls eine Rolle bei der Entstehung von Frizz. Um auf Ihre spezifische Situation zugeschnittene Ratschläge zu erhalten, zögern Sie nicht, einen Fachmann zu konsultieren.

Was ist der beste natürliche Inhaltsstoff gegen Frizz?

Es gibt keine einzige Antwort, denn alles hängt vom Bedarf Ihrer Faser ab! Zu den besten Anti-Frizz-Inhaltsstoffen zählen (nicht erschöpfend):

Hyaluronsäure;
Glykolsäure;
Wildrosenextrakt;
Aloe Vera;
Sheabutter⁴;
Ceramide;
Jojobaöl.

Kann ich meine Haare bürsten, wenn sie trocken sind?

Nein, diese Geste ist dringend abzuraten! Sie riskieren, Ihr Haar zu schädigen, es elektrisch aufzuladen und Frizz zu fördern. Wenn Sie glattes Haar haben, können Sie dennoch ein sanftes Bürsten mit einer Naturborstenbürste als Finish in Betracht ziehen.

Quellen

¹ Evans A. « An Overview on Hair Porosity ». NYSCC, 11. November 2020. https://nyscc.org/blog/an-overview-on-hair-porosity/

² Media, Scientific American Custom. « Beyond the Curl: Unraveling the Diversity of Hair ». Scientific American. 11. Juli 2024. https://www.scientificamerican.com/custom-media/loreal/beyond-the-curl-unraveling-the-diversity-of-hair/

³ Kim, Dong Heui, Seung Hyun Oh, et Byung Soo Chang. « Effects of Excessive Bleaching on Hair: Comparative Analysis of External Morphology and Internal Microstructure ». Applied Microscopy 54, Nr. 1 (2024): 11. https://doi.org/10.1186/s42649-024-00104-0

⁴ Ayanlowo, Olusola, Cynthia Ebie, Olufolakemi Cole-Adeife, Margaret Ilomuanya, et Abigail Adegbulu. « Shea Butter as Skin, Scalp, and Hair Moisturizer in Nigerians ». Dermatologic Therapy 34, Nr. 2 (2021): e14863. https://doi.org/10.1111/dth.14863